Quel pantalon pour rando raquette ?
À mi-chemin entre la tenue d’un de skieur alpin et de ski nordique, la tenue idéale pour la raquette est spécifique à la pratique. Voici quelques idées judicieuses pour vraiment savoir comment s’habiller.
Plan de l'article
Partie supérieure du corps
En ce qui concerne le ski où l’effort physique est pratiqué dans le froid, l’essentiel principe des 3 couches doit être respecté pour pouvoir rester à chaud et sec, de sorte que les vêtements portés sont techniques être à la fois chaud et respirant. L’avantage de ce système à 3 voies les couches qui se chevauchent, c’est qu’il vous permet d’adapter la protection dans suppression ou ajout d’un calque en fonction des conditions météorologique.
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> Premier calque : il est fortement conseillé de choisir un sous-vêtement près du corps en fibres synthétiques ou en laine mérinos évacuant l’humidité vers l’extérieur tout en maintenant chaleur corporelle.
Même pour une courte randonnée raquettes, il est important de ne pas commettre l’erreur de porter un t-shirt en coton ou sous-pull qui ne sèche pas et qui garde humidité. La sensation de froid est garantie. L’idéal est un t-shirt technique à manches longues et col zippé pour amplifier ventilation en cas de besoin.
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> Deuxième couche : collecte de la transpiration de la première couche, cette deuxième couche doit savoir comment évacuer l’humidité mais aussi isoler du froid. Une veste polaire est idéale car elle est beaucoup plus chaude et plus légère qu’un pull classique, mais selon le niveau de froid, il peut plus épais ou moins épais. Un molleton sans manches est parfait pour maintient une grande liberté de mouvement. Il est important de choisissez des fibres qui n’absorbent pas l’eau.
> Troisième couche : elle correspond à la couche extérieure qui doit protéger des éléments tout en continuant à évacuer la transpiration. La veste portée doit être imperméable et coupe-vent, idéalement légère et compacte pour les longues randonnées. L’avantage du système à 3 couches est de jouer avec la superposition des couches, Il est préférable que les vestes portées puissent être rangées ou fixées sur le sac à dos. Lisez aussi : Comprendre le système à 3 couches pour choisir vos vêtements techniques
Bas du corps
C’est au niveau des jambes, que le sujet devient délicat puisque ni le pantalon de le ski alpin, ni les pantalons de ski nordique ne conviennent. Le les pantalons de ski alpin doivent être évités car beaucoup trop chauds, encombrant et peu respirant pour ce type d’effort durable, celui de Le ski nordique sera trop fin.
Le bon pantalon les raquettes doivent être hydrofuges, légères et garantir une une bonne liberté de mouvement. Là aussi, il est possible d’adapter le protection en fonction des conditions météorologiques grâce à l’ajout d’un collants techniques isolants et respirants en dessous ainsi qu’un survêtement imperméable en cas de chute de neige ou de pluie.
Certains pantalons dédiés à la marche ont des ouvertures zippées comme guide ventilation, idéale pour éliminer l’excès de chaleur et éviter trop transpirer. Les pantalons de randonnée d’été peuvent également d’accord s’il est possible de combiner des sous-vêtements chauds et ajusté.
Accessoires
Bien que certains pantalons aient des guêtres intégrées, la majorité n’en ont pas. Il est donc important de s’équiper de guêtres pour que la neige ne retourne pas dans le pantalon ou ne mouille pas l’extérieur des pantalons qui ne sont pas très imperméables.
Pour les extrémités du corps, la tête et les mains, n’oubliez pas le bonnet et le cache-cou, pourquoi pas de casquette en cas de forte lumière du soleil. La paire de gants est également essentiel : lumière pour la journée ensoleillé, chaud et imperméable pour les journées froides enneigé. La superposition de gants en soie sous-gants est également très efficace.
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